In den sozialen Medien und auch in vielen Zeitschriften wird die zuckerfreie Ernährung immer präsenter. Aber wie genau funktioniert eine zuckerfreie Ernährung überhaupt und muss es unbedingt komplett zuckerfrei sein? Denn klar ist: Nicht jeder möchte gleich in allen Bereichen ...
Bauchschmerzen, Verdauungsprobleme, Blähbauch und ein ständiges Unwohlsein – kommen dir diese Symptome bekannt vor? Dann leidest du vielleicht unter einer Lebensmittelunverträglichkeit. Lebensmittelunverträglichkeiten sind heutzutage immer stärker verbreitet. Fast jeder kennt in seinem Umfeld einen oder mehrere Menschen, die Probleme mit ...
Der Start mit der Beikost ist ein großer Meilenstein im Leben eines Babys und auch der Eltern. Die Beikosteinführung stellt die meisten vor eine echte Herausforderung. Einige Eltern begleitet vor allem eine große Angst, dass ihr Baby sich verschlucken könnte. ...
So erfreulich es ist, dass sich immer mehr Menschen für eine vegane Ernährung entscheiden, so kritisch muss im gleichen Zug der potenzielle Mangel an Nährstoffen betrachtet werden. In diesem Beitrag gehe ich genau auf diese Thematik ein und beleuchte, wie ...
Die vegane Ernährung ist ein stark diskutiertes Thema, welches immer präsenter wird. In diesem Beitrag erfährst du alles rund um den Aufbau der veganen Ernährung und die zahlreichen Vorteile, die eine vegane Ernährungsweise mit sich bringt. Außerdem wird der Konsum ...
Der weibliche Zyklus spielt eine große Rolle, wenn es um die allgemeine Frauengesundheit geht. Eine unregelmäßige oder ausbleibende Periode sowie sonstige Zyklusbeschwerden sind immer ein Signal deines Körpers, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist und der Körper eine Art ...